Wie zoekt op afvallen komt binnen een paar klikken bij pillen en supplementen terecht. De markt is groot en de teksten eromheen zijn vaak stelliger dan wettelijk is toegestaan. Wat er wel en niet over gezegd mag worden, is een nuttiger startpunt dan een vergelijking van producten.
Wat de wet toestaat
In de Europese Unie mogen alleen gezondheidsclaims worden gebruikt die zijn goedgekeurd en op een vastgestelde lijst staan. Voor het overgrote deel van de ingrediënten die in afslankproducten zitten, is die goedkeuring er niet. Een claim over gewichtsverlies is dus in de meeste gevallen niet toegestaan, ongeacht wat de verpakking suggereert. Achtergrond over dit type producten staat bij Rachel Hulshof.
Waar teksten de grens overgaan
- Verwijzingen naar snelheid of hoeveelheid gewichtsverlies
- Voor- en nafoto’s die een resultaat suggereren
- Ervaringsverhalen die op de productpagina zelf staan
- Termen die een medische werking suggereren zonder die letterlijk te noemen
Supplement of medicijn
Een voedingssupplement is juridisch een levensmiddel en geen geneesmiddel. Dat betekent dat er geen medische claim bij hoort en dat er geen toelating als geneesmiddel aan ten grondslag ligt. Producten die zich als medicijn presenteren zonder die toelating, zijn om die reden niet toegestaan.
Wat een etiket wel vermeldt
De ingrediënten, de hoeveelheid per portie, de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid en de waarschuwingen. Dat is de informatie waarop een product te beoordelen is. Een etiket dat vooral bestaat uit beloftes en weinig uit samenstelling, zegt daarmee al iets.
Bij medicatie
Voor de combinatie van welk supplement dan ook met medicijnen is een arts of apotheker de aangewezen plek. Dat geldt in het bijzonder bij het gebruik van meerdere middelen tegelijk. Een webshop of een artikel kan die vraag niet beantwoorden.
Waar de aandacht beter naartoe kan
Voeding en beweging zijn de onderdelen waarover wel onderbouwde informatie beschikbaar is en die niet afhangen van een product. Een begeleidingstraject dat daarop is gericht, is te vinden op rachelhulshof.nl. Dat vraagt meer tijd dan een pot met capsules, maar het is het enige waar de vraag daadwerkelijk over gaat.
Hoe teksten te beoordelen
Een tekst die concrete resultaten belooft, die naar een individueel verhaal verwijst of die dringend aandringt op snelle aanschaf, past niet binnen de regels. Dat is een bruikbaar criterium, ook zonder kennis van de wetgeving zelf.
Waar informatie wel klopt
Voor onderbouwde informatie over voeding zijn instanties met een publieke taak een betrouwbaarder bron dan een webshop of een blog met een affiliatelink. Dat is geen kwestie van goede of slechte bedoelingen maar van belang: wie een product verkoopt, heeft een reden om erover te schrijven zoals hij doet. Wie iets leest, kan het beste eerst kijken wie de tekst heeft geschreven en of er iets te verkopen valt op dezelfde pagina.